Cla Azgard سی ال ای یک اسید چرب ضروری به حساب می‌آید که بدن انسان قابلیت تولید آن را ندارد.
مکمل یا قرص CLA از LA موجود در روغن گلرنگ ساخته شده و تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن است سرعت متابولیسم را افزایش داده و در کاهش وزن موثر باشد. CLA اغلب به عنوان یک مکمل کاهش وزن ورزشی عرضه می‌شود که علاوه بر اینکه در کاهش وزن اثر مثبت دارد، به حفظ توده عضلانی بدون چربی نیز کمک کرده و از دیابت نوع 2 نیز جلوگیری می‌کند چند مکانیسم مختلف وجود دارد که توسط آنها CLA باعث کاهش چربی بدن می شود.
اول، به نظر می رسد که گیرنده های خاصی را تحت تأثیر قرار می دهد که به عنوان گیرنده های PPAR-GAMA شناخته می شوند. با اثر بر روی این گیرنده ها، CLA هم ذخیره چربی و هم تولید سلول های چربی را مهار می کند.
CLA همچنین می تواند به افزایش مصرف انرژی کمک کند، که به شما این امکان را می دهد که در طول تمرینات و در طول روز کالری بیشتری بسوزانید.
طریقه مصرف Cla آزگارد جهت جذب بهتر اغلب توصیه می‌شود که قرص سی ال ای را همراه با غذا مصرف کنید. مصرف این مکمل در حین یا درست قبل از غذا می‌تواند نتیجه بهتری در جذب سی ال ای داشته باشد